말굽버섯 효능 - 당뇨에 그렇게 좋다고?

 

 

안녕하세요, 오늘은 말굽버섯 효능에 대해 하나씩 말씀드리는 시간을 가져보려고 하는데요. 다른말 하지 않고 효능을 먼저 말씀을 드리자면 말굽버섯에 들어가있는 베타글루칸이라는 성분이 면역기능을 좋아지게 만들고 면역세포를 활발하게 해주어 콜레스테롤 수치를 낮춰 설탕량을 조절해주어 당뇨에 좋다고 합니다 :)

 

 

말굽버섯 효능 - 베타글루칸의 또다른 장점?

 

설탕량을 조절해주어 당뇨에 좋다고 알려진 말굽버섯의 베타글루칸이라는 성분은 당뇨 뿐만이 아니라 알레르기와 아토피와 같은 피부질환에도 좋은 효과를 나타내 준다고 하는데요. 한번 먹었다고 효과를 바로 볼 수 있는 식품은 아니지만 꾸준히 먹으시면 자연스레 효과를 보실 수 있는 정말 좋은 식품 입니다.

 

 

말굽버섯 효능 - 노폐물 배출,체내 산소공급

 

말굽버섯은 이외에도 체내에 산소를 공급시켜주고 혈액을 맑게해주어 면역기능을 향상시켜주는데 도움을 준다고 하는데요. 각종 질병을 예방하는데 효과적이며 소화가 안될때 복용을 하시면 소화제 역할을 해보실 수 있습니다 :) 소화제 역할 보다는 소화기능 향상에 도움이 된다고 생각을 하시면 되며, 소화기능이 좋지 않으시다면 꾸준히 복용해보시는 것을 추천드리고 싶습니다.

 

 

이렇게 다양한 효능이 있는 말굽버섯을 복용하는 방법은 간단하게 차로 달여 드시는 방법이 있는데요. 말굽버섯 30~40g 정도를 물 2L에 넣어서 물이 반으로 줄어들때까지 달여서 음용하시는 것이 편하고 올바른 섭취법 입니다. 말굽버섯은 500g에 3~4만원 대로 1L의 차로 뽑아내는데 2~3천원대의 금액으로 만들 수 있어 가격도 부담스럽지 않습니다 :)