안녕하세요, 오늘은 작두콩 효능에 대한 내용을 알아볼까 합니다. 한방에서는 약재로도 쓰인다고하는 작두콩은 기관지 및 관절에 좋다고 여러 방송매체를 통해 소개가 되어서 한동안은 품귀현상을 누렸다고 하는데요. 얼마나 몸에 좋았으면 품귀현상까지 발생을 하였는지 제대로 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 효능이 정말 많으니 꼼꼼히 읽어봐주세요 ! 작두콩 효능,기관지에 효과적 ! 낮에는 따듯하고 밤에는 추운 봄날에는 감기/비염/축농증 과 같은 기관지 관련 질환이 많이 발생하는데요. 작두콩은 예번부터 축농증과 비염의 민간요법으로 자주 사용되었다고 합니다.작두콩은 가래를 삭혀주는 효과와 함께 염증을 완화시켜주는 효과가 있어 기관지와 관련된 질병을 개선시켜주는데 매우 효과적이라고 합니다. 면역력을 높여주는데 도움을..
특별한 향이 있어 안좋아하시는 분들은 정말 안좋아하시는 차 이지만, 저는 보리차가 지겨울때면 메밀차를 끓여 먹습니다. 저는 향과 맛이 좋아 먹는 것이지만 메밀차 효능 또한 매우 좋아 꾸준히 먹으면 굉장히 좋다고 합니다. 오늘은 메일차를 꾸준히 마시면 어떤 점이 좋은지 알아보는 시간을 가져보려고 하는데요. 제가 준비한 글이 여러분께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 메밀차 효능은 정말 여러가지가 있는데요. 기본적으로 성인병 예방에 매우 좋은 것으로 알려져 있습니다. 또한 혈압이 높으시다면 혈압을 조절해주는데에도 매우 효과적인 차로 알려져 있으며 간 기능을 향상시키는데 있어서도 매우 효과적이라고 합니다. 또한 정신을 맑게 해주고 다이어트에도 효과적인 식품으로 많은 분들께 추천을 드리고 있는 '차'이지요 ! 메밀차..
강황가루라고 하면 역시 카레를 가장 먼저 생각할 수 밖에 없는데요. 우리는 카레를 그저 맛있는 음식이라고만 알고 있지만 실제 카레의 재료인 강황가루의 경우 여러가지 효능이 있는 재료 입니다. 오늘은 강황가루효능에 대해 알아보도록 할텐데요. 과연 강황가루가 효능만 있는 것인지 많이 먹으면 부작용은 없는지에 대해서도 알아보도록 하겠습니다 :) 강황가루효능 - 혈관질환개선 건강의 첫번째 요건으로 많은 분들께서 혈액순환을 뽑는데요. 혈액순환이 잘 되야 건강한 몸을 유지할 수가 있는데 혈관에 지방과 콜레스테롤이 쌓이게 될 경우 혈액순환이 원활하지 않게되 어 몸에 이상이 생길 수 있습니다. 혈액순환이 원활하지 않을 경우 심근경색,뇌졸중,동맥경화 등의 성인병에 노출이 될 수 있는데요. 강황가루의 경우 커큐민 성분이 ..